Vankúš pre tehotné ženy: ako si vybrať a ako používať

Počas pôrodu, telo ženy pracuje v rozšírenom režime, pretože zažíva vážne, nezvyčajné zaťaženie na takmer všetkých svojich systémov a orgánov. Preto je tak dôležité, aby sen budúcej matky bol plný a silný, čo najviac obnovil silu stratenú počas dňa a dával dobrú náladu a pohodu. Ako to dosiahnuť?

Naučte sa, ako si vybrať vankúš pre tehotné ženy - najkrajšieho asistenta v tejto veci: ktoré sú lepšie tvarované a plniace, pohodlné a bezpečné, ako ich správne používať a na čo sú určené.

Prečo potrebujete

Nie každý chápe, prečo potrebujete vankúš pre tehotné ženy, ak môžete bezpečne pokračovať v spánku na normálnom. Odborníci však hovoria, že v tomto rozhodujúcom období potrebuje ženské telo špeciálne navrhnuté, multifunkčné a čo najpohodlnejšie. Vykonáva mnoho úloh:

  • umožňuje budúcej matke nájsť pohodlnú polohu pre pohodlný nočný spánok a odpočinok počas dňa;
  • znižuje zaťaženie ženského tela (najmä z druhého trimestra, keď sa maximálne zvyšuje);
  • na ňom môžete po dlhej a únavnej prechádzke natiahnuť unavené nohy;
  • môže byť vložený pod brucho a nezasahuje ako obvykle;
  • správne rozloží zaťaženie chrbtice;
  • vhodné pre všetky obdobia tehotenstva;
  • Ukazuje sa, že je potrebné aj po narodení dieťaťa: je vhodné sa na neho spoliehať počas kŕmenia, môže slúžiť ako druh ohrádky na omrvinky, takže sa nevysunie alebo nevypadne z pohovky (postele).

Potom, čo ste presvedčení, že tento nočný atribút je jednoducho potrebný pre ženu, nielen počas nosenia dieťaťa, ale aj po jeho narodení, je čas zistiť, ktorý vankúš pre tehotné ženy je najpohodlnejší, najlepší v každom ohľade a najbezpečnejší.

Tvar vankúša

Na modernom trhu sú rôzne vankúše pre tehotné ženy a kŕmenie v jeho forme a výplň. Samozrejme, že každá žena si chce vybrať tú najlepšiu možnosť.

Ak uvažujete o kúpe kvalitného certifikovaného vankúša, odporúčame vám navštíviť internetový obchod "Vankúš-mama". Táto stránka ponúka najobľúbenejšie formy vankúšov pre nastávajúce matky a prináša lacné dodávky v Rusku od 2-3 dní

Zvážte najobľúbenejšie typy tohto atribútu postele: ktorá forma je pohodlnejšia a funkčnejšia?

tvaru U

To je tiež nazývaný podkovy vankúš pre tehotné ženy. klady:

  • rovnomerne podporuje chrbát, žalúdok;
  • ideálny pre tých, ktorí sú v noci zabalení v prikrývke, ako keby boli v zámotku;
  • Keď sa obrátite vo sne, nemusíte ho posunúť s vami, pretože pokrýva na oboch stranách.
  • veľmi vhodný pre denný odpočinok.

nevýhody:

  • bude vyžadovať priestrannú posteľ;
  • Nemôžeš spať so svojou milovanou v náručí.

Pokiaľ ide o veľkosť, vankúš v tvare u pre tehotné ženy je na trhu prezentovaný v dvoch verziách: 340 × 35 (pre tých, ktorí sú vyšší ako 160 cm) a 280 × 35 (pre zvyšok).

bagel

Nemenej populárny vankúš pre tehotné ženy. výhody:

  • úplne pokrýva celé telo;
  • je vhodné usporiadať voľbu brucha, chrbta alebo hlavy;
  • Vhodné pre bežné lôžko.

nevýhody:

  • keď sa otočíte na druhú stranu, chrbát je ponechaný bez opory, zatiaľ čo žalúdok spočíva na zadnej strane vankúša, takže v takýchto prípadoch ho musíte neustále otáčať.

Veľkosť je 340 × 35.

Vankúš "G"

Ďalší veľmi pohodlný a funkčný vankúš pre tehotné a dojčiace matky, ktorý sa nedávno objavil na trhu a vyzerá ako bagel. Pozitívne body:

  • pomáha zmierniť svalové napätie;
  • umožňuje vám pohodlne sa postaviť: môžete na ňu zopnúť nohy - dať hlavu, zastrčiť pod žalúdok, oprieť si chrbát;
  • ideálny pre deň odpočinku.

Záporné body:

  • Nie každý je spokojný s „výkrikom“ (chvost písmena „G“), ktorý sa neustále dostáva do cesty počas spánku.

Veľkosť je 350 × 35.

banán

Jedná sa o vankúš pre tehotnú formu "C". Na čo je dobrá?

  • nezaberá veľa miesta;
  • podporuje žalúdok a chrbát;
  • pohodlne spať na boku;
  • počas dňa sa môže relaxovať s polosedením alebo sklopením;
  • Vďaka svojej malej veľkosti je vhodný na cestovanie.

Zriedka spôsobuje negatívne recenzie. Veľkosti, ktoré predstavujú banánový vankúš pre tehotné ženy na trhu, sú 190 × 30 (s výškou nad 160 cm) a 170 × 30 (pre všetky ostatné).

veľký

Ďalší špeciálny vankúš pre tehotné ženy, zvaný Veľký. Prečo si vybrať:

  • umožňuje plne relaxovať v noci a vo dne;
  • môžete pohodlne usporiadať hlavu na ňu, podporovať brucho, chrbát;
  • malé a kompaktné;
  • prijateľné pre premiestnenia.

Nemusí to fungovať, pretože:

  • môže spôsobiť nepohodlie v kĺboch ​​krku so zvykom;
  • počas prevratov v noci ju bude musieť presunúť s ňou.

Zvyčajná veľkosť je 280 × 35.

Vankúš "G"

Vankúš "G" pre tehotné ženy je dlhý valček (cca 230 cm) s hornou časťou, ktorá je špeciálne zaoblená pre hlavu. klady:

  • nezaberá veľa miesta;
  • vhodné v každej situácii.

Jedinou nevýhodou je, že je veľmi malá a je nepravdepodobné, že by poskytla budúcej matke taký komfort, ako je napríklad vyššie opísaná podkova alebo bagel.

korálku

I-tvaru, alebo vankúš-vankúš pre tehotné ženy, je vo veľmi vysokom dopyte. Na to existuje mnoho dôvodov:

  • je kompaktný;
  • uvoľňuje kĺby chrbtice a krku;
  • umožňuje uvoľniť svaly;
  • odstrániť únavu z tela;
  • je lacná.

Ide o ortopedický vankúš pre tehotné ženy, ktorý mnohí gynekológovia odporúčajú tehotným matkám. Má takmer žiadne nedostatky. Jeho obvyklé veľkosti sú 190 × 30 a 170 × 30.

Moderné výrobcovia posteľnej bielizne sa starajú o tých, ktorí sa čoskoro pripravujú na narodenie dieťaťa. Výsledok - veľký výber veľmi odlišných, veľmi pohodlných nočných doplnkov.

Na otázku, aká forma vankúša pre tehotné ženy je najvhodnejšia, nemôže existovať žiadna definitívna odpoveď. Pozostáva z individuálnych preferencií ženy, vlastností jej postavy a finančných schopností. Keď sme sa rozhodli v tomto okamihu, môžete premýšľať o tom, aký druh výplne bude celú noc ležať pod hlavou.

Výplň vankúša

V otázke, ktorá náplň je lepšia, sa názory líšia. Každá z nich si zaslúži vašu pozornosť a možnosť voľby. Existujú rôzne typy vankúšov pre tehotné ženy, pokiaľ ide o materiál, z ktorého sú vyrobené.

hollofayber

Považované za jeden z najideálnejších plnív. Vyrobené najnovšou technológiou. Lepidlo sa nepoužíva, pretože vlákna tkaniny sa spájajú pod vplyvom vysokých teplôt. Pozostáva z prázdnych, špirálovitých vlasov, ktoré dodávajú materiálu pružnú štruktúru. Takéto vankúše pre tehotné ženy sú odolné, ľahko umývateľné, pri zachovaní všetkých ich vlastností.

penový polystyrén

Ide o univerzálny vankúš pre tehotné ženy, ktorý spĺňa všetky štandardné požiadavky na kvalitu a bezpečnosť. Pozostáva z najmenších guličiek s priemerom do 1 mm. Materiál nie je citlivý na plesne, roztoče a iné mikroorganizmy. Je to drahšie holofiber. Je to veľmi vhodné pre ženy v pozícii, pretože sa prispôsobuje kontúram tela, nepruží a neohýba sa. Vankúš pre tehotné ženy s guľami z penového polystyrénu však nie je obľúbený, pretože ich šuchot často narúša plný a pohodlný spánok.

Mnohí odborníci dôrazne odporúčajú spať na vankúš pre tehotné ženy z holofiber alebo expandovaného polystyrénu. Nepohlcujú pachy, sú hypoalergénne, odolné voči vlhkosti, zachovávajú si tvar, neobsahujú škodlivé mikroorganizmy, môžu sa prať (pri 30 ° C). Ak ste sa ešte rozhodli pre formulár a výplň, zostáva zistiť, ako správne používať tieto podstielky, aby boli čo najužitočnejšie.

Varovanie. Výrobky zakúpené na predajných miestach bez certifikátov kvality môžu byť nebezpečné pre zdravie. Aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa, vyberte si osvedčené a spoľahlivé obchody. Lepšia špecializácia. napríklad výrobca Biopodushka.ru.

Podmienky používania

Ďalšou veľmi dôležitou otázkou je, ako používať vankúš pre tehotné ženy, najmä tie, ktoré sa s nimi nikdy predtým nestretli. Vskutku, ich nezvyčajná forma niekedy hádanky ženy. Nezvyčajné pocity však prechádzajú po prvej noci. Aby bol sen pohodlný a čo najúplnejší od prvého času, vezmite na vedomie niekoľko užitočných odporúčaní, ako spať na vankúši pre tehotné ženy.

  1. Experimentujte s novým nákupom, rozšírte ho všetkými druhmi uhlov, prispôsobte sa rôznym častiam tela, vyberte si najvhodnejšiu možnosť pre vás. Ak nemôžete zvládnuť tento atribút, nájdite zodpovedajúce video o tom, ako ho používať na internete.
  2. Než pôjdete spať na nový vankúš, uistite sa, že je multifunkčný. Otočte a zložte ju v rôznych smeroch, aby ste videli, ako pružná a pružná je.
  3. Používajte ho nielen v noci, ale aj počas dňa, umiestnite ho pod chrbát: uvoľní chrbticu, uvoľní napäté svaly a kĺby.
  4. Povedzte o novom nákupe gynekológovi, ktorý vás pozoruje. Poradí vám, aby ste si pre svoj čas vybrali čo najpohodlnejšiu pozíciu pre spánok. Môžete tiež povedať, ktorý vankúš pre tehotné ženy je lepšie vybrať presne vo vašom prípade.
  5. Tento nočný atribút sa používa aj po narodení dieťaťa - na kŕmenie novorodencov: na tento účel môžete zabaliť vankúš okolo svojho tela, vložiť jeden okraj pod chrbát, druhý - na vrchole kolien. Chrbtica dostane potrebnú podporu, vyloží, rameno a krčné sekcie odpočinku. Okrem toho, ruky sú uvoľnené tak, že môžete položiť svoje dieťa na mäkké perie posteľ a presun z jedného prsníka na druhý.
  6. Je to užitočné aj pre starostlivosť o už vyrastené dieťa. Ak ho umiestnite na okraj pohovky, stane sa mäkkou bariérou pre omrvinky, uložte ju pred pádom na zem a mama vám umožní niekoľko minút odísť na vašu firmu.

Správne používanie vankúšov pre tehotné ženy - záruka dobrého nočného spánku a dennej pohody budúcej mamičky. Na tom závisí celkový stav jej zdravia a vnútromaternicový vývoj dieťaťa. Uistite sa, že tento funkčný a veľmi pohodlný atribút pre seba tak, že pohodlie bude sprevádzať vás po dobu celých 9 mesiacov, zatiaľ čo vy očakávate narodenie dieťaťa. Dokonca aj potom, bude to vhodné pre vás kŕmiť a bude slúžiť aj niekoľko ďalších rokov.

Zanechajte Svoj Komentár